스크롤을 멈추는 법: 지루함을 견디는 힘을 기르기
우리는 ‘지루함’을 느끼기 무섭게 손을 스마트폰으로 가져갑니다. 버스를 기다리는 3분, 엘리베이터 안의 30초, 심지어는 화장실에 앉아 있는 짧은 순간까지. 의식조차 못한 채, 우리는 스크롤을 시작하고, 끝이 없는 콘텐츠의 바다에 빠져듭니다. 그 속에서 문득, 나는 질문을 떠올렸습니다. “나는 언제 마지막으로 지루함을 느껴봤지?” 아무것도 하지 않고, 아무 자극도 없이, 그저 멍하니 있었던 시간. 지루함을 견디는 힘은 이제 훈련이 필요한 능력이 되어버렸습니다. 그래서 결심했습니다. 한동안 멈춰보기로. 스크롤을 멈추고, 지루함을 피하지 않고 정면으로 마주해보기로요.스크롤의 쾌락, 조용히 침투하는 중독처음엔 ‘습관’이라고만 생각했습니다. 잠깐 보는 것뿐이고, 금방 끄면 되지 뭐. 하지만 어느 날, 유튜브 쇼..
2025. 7. 26.
